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8月19日の練習報告

2017/08/19

本日も練習お疲れさまでした。

コンタクト練習を本格的に入れて、コンタクトフィットネスを上げました。
これからキツイ練習中心にやっていきますが、県民大会での勝利を目指して、泥臭くやっていきましょう。

練習内容
ストレッチ
ランプロ
タッチフット
シールド&ロール
モール、ラック
ユニット
コンタクトフィットネス
 

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