3月19日の練習報告
2016/03/19
本日も練習お疲れさまでした。
金曜日の夜から降り続いた雨で足元が悪い中、14人もの熱いメンバーが集まってくれました。
腕の振り方や、緩急など基本的な走り方のトレーニングをアップに取り入れました。
コンタクトプレーもしっかり確認し、トップスピードでもらう練習ではみんな熱くなっていました!
いよいよ来週日曜日は亀有クラブ戦。
みんなで盛り上げながら、勝ちましょう♬
練習内容
ランニング
ストレッチ
ランプロ
コンタクト
ポストAB
ユニット
合わせ(自陣からのキック)
金曜日の夜から降り続いた雨で足元が悪い中、14人もの熱いメンバーが集まってくれました。
腕の振り方や、緩急など基本的な走り方のトレーニングをアップに取り入れました。
コンタクトプレーもしっかり確認し、トップスピードでもらう練習ではみんな熱くなっていました!
いよいよ来週日曜日は亀有クラブ戦。
みんなで盛り上げながら、勝ちましょう♬
練習内容
ランニング
ストレッチ
ランプロ
コンタクト
ポストAB
ユニット
合わせ(自陣からのキック)