1月23日の練習報告
2016/01/23
本日も練習お疲れさまでした。
今年一番の寒さで雪の予報の中、14人もの熱い男たちが集まってくれました‼
先週のMTGの熱気そのままにコンタクトを含めた、激しい練習ができました。
2週連続で参加してくれた新人のマドカはこれから走り込んで体を作るとやる気まんまんでした。
まだまだ寒い日が続きますが、みんなで盛り上げて寒さなんてぶっ飛ばしましょう。
まずは2月7日の東京外人戦に向けて、セットプレーを安定させチームアタックに磨きをかけましょう!
練習内容
(エア)ラダー
シャトルラン
タッチフット×2
コンタクト
FW縦
ユニット
タッチフット(ホールド)×3
今年一番の寒さで雪の予報の中、14人もの熱い男たちが集まってくれました‼
先週のMTGの熱気そのままにコンタクトを含めた、激しい練習ができました。
2週連続で参加してくれた新人のマドカはこれから走り込んで体を作るとやる気まんまんでした。
まだまだ寒い日が続きますが、みんなで盛り上げて寒さなんてぶっ飛ばしましょう。
まずは2月7日の東京外人戦に向けて、セットプレーを安定させチームアタックに磨きをかけましょう!
練習内容
(エア)ラダー
シャトルラン
タッチフット×2
コンタクト
FW縦
ユニット
タッチフット(ホールド)×3