NBS茜浜フェローズ - 千葉・習志野ラグビークラブ

本日の練習お疲れさまでした。

今日は新人が４名も参加してくれました！
久しぶりのラグビーといっていたチョウさん、ホンさんもコンタクトフィットネスでは良いオーバーを連発し、完走してくれました。タクマの後輩で一緒にコンビを組んでいたセイヤも良い動きでした。ＨＰを見て飛び込み参加してくれたタイウもキレの良いランニングを見せてくれました。
新人の参加もあり総勢20人で大いに盛り上がった練習ができました。みんなで声を出して楽しみながら、知恵を出し合い良いラグビーをしていきましょう！

練習内容
タッチフット（５割、トップ）
４人パス
グリッド
ポストＡＢ
コンタクトフィットネス（ヒット＆オーバー３０秒）
ユニット
タッチフット（アッタク　オーバー付き、デイフェンス　タッチした人ともう一人は次のプレーに参加しない）